【感冒头疼得要炸开了怎么缓解】感冒引起的头痛让人难以忍受，以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分有助于稀释黏液，减轻鼻塞和头痛。 |
| 热敷 | 用热毛巾敷在额头或后颈，可促进血液循环，缓解疼痛。 |
| 休息充足 | 保证睡眠，有助于身体恢复，减轻症状。 |
| 避免刺激 | 减少烟酒、咖啡因等刺激物的摄入。 |
| 药物缓解 | 可服用对乙酰氨基酚或布洛芬等止痛药（遵医嘱）。 |
此外，保持室内空气流通，适当使用加湿器也有助于缓解感冒带来的不适。若症状持续加重，建议及时就医。
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