【倍他胡萝卜素的作用有哪些】倍他胡萝卜素是一种常见的营养补充剂，具有多种健康作用。以下是其主要功能的总结：
| 作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 增强身体抗氧化能力，减少自由基损伤 |
| 支持视力 | 有助于维持正常视力，尤其对夜视有帮助 |
| 促进皮肤健康 | 改善皮肤状态，增强皮肤屏障功能 |
| 提高免疫力 | 增强免疫系统功能，提升抗病能力 |
| 预防疾病 | 可能降低某些慢性病风险，如心血管疾病 |
倍他胡萝卜素在日常饮食和保健品中广泛应用，适合需要补充维生素A的人群。建议根据自身情况合理使用，避免过量摄入。
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