【安利蛋白粉服用会有副作用吗】安利蛋白粉是一种常见的膳食补充剂，主要用于增加蛋白质摄入，适合健身人群或饮食不均衡者。一般情况下，按照推荐剂量服用是安全的，但过量或长期使用可能带来一些潜在风险。
| 项目 | 内容 |
| 是否有副作用 | 正常用量下通常无明显副作用，但过量可能引发不适 |
| 常见副作用 | 胃部不适、腹泻、恶心等 |
| 长期影响 | 可能加重肾脏负担（尤其肾功能不佳者） |
| 适用人群 | 健身者、蛋白质摄入不足者 |
| 注意事项 | 遵循说明书建议，避免空腹服用 |
总体而言，安利蛋白粉在合理使用下是安全的，但应根据自身健康状况调整用量。如有特殊疾病，建议咨询医生后再决定是否服用。
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