【破壁灵芝孢子粉有哪些功效和副作用】破壁灵芝孢子粉是从灵芝中提取的活性成分，具有多种健康价值。以下是其主要功效与可能的副作用总结：
| 功效 | 副作用 |
| 增强免疫力 | 胃部不适 |
| 抗氧化、抗衰老 | 轻微腹泻 |
| 改善睡眠质量 | 过敏反应（罕见） |
| 调节血糖血脂 | 个别出现口干 |
总体而言，破壁灵芝孢子粉适合大多数人日常保健使用，但孕妇、过敏体质者及肠胃敏感人群应谨慎服用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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问 破壁灵芝孢子粉有哪些功效和副作用
2025-10-02 02:00:52
问题描述：
破壁灵芝孢子粉有哪些功效和副作用，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-02 02:00:52
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