【刚发现怀孕应注意什么】刚发现怀孕时，准妈妈需要特别注意身体和生活习惯的调整。以下是一些关键注意事项：
| 注意事项 | 具体内容 |
| 及时就医 | 确认怀孕后应尽快去医院做产检，了解胎儿发育情况。 |
| 饮食调整 | 增加蛋白质、叶酸摄入，避免生冷、辛辣食物。 |
| 休息充足 | 避免过度劳累，保证充足睡眠，减少剧烈运动。 |
| 戒烟戒酒 | 吸烟和饮酒可能影响胎儿健康，应立即停止。 |
| 心理调节 | 保持心情愉快，避免焦虑，可与家人沟通分享感受。 |
| 避免药物 | 未经医生允许，不要随意服用药物。 |
怀孕初期是胎儿发育的关键时期，做好以上几点有助于保障母婴健康。
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