【白醋泡脚有什么作用与功效】白醋泡脚是一种传统养生方法，常用于改善足部健康和促进全身血液循环。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 改善血液循环 | 白醋可促进局部血管扩张，增强血液流动 |
| 缓解疲劳 | 泡脚有助于放松肌肉，减轻一天的疲劳感 |
| 预防脚气 | 白醋具有抑菌作用，可减少真菌滋生 |
| 舒缓关节疼痛 | 对于轻微的关节不适有一定缓解效果 |
| 提高睡眠质量 | 暖身助眠，有助于改善睡眠 |
需要注意的是，白醋泡脚不宜过久，水温适中，避免皮肤受损。同时，有皮肤病或皮肤破损者应谨慎使用。
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