【百香果的营养价值有哪些】百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。它不仅味道独特，还对健康有诸多益处。
总结：
百香果富含维生素C、维生素A、膳食纤维、钾、钙、镁等，有助于增强免疫力、促进消化、改善皮肤状态，并具有抗氧化作用。
百香果主要营养成分表：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 60 千卡 |
| 维生素C | 30 毫克 |
| 维生素A | 12 微克 |
| 钾 | 347 毫克 |
| 钙 | 18 毫克 |
| 镁 | 14 毫克 |
| 膳食纤维 | 2.5 克 |
适量食用百香果，有助于维持身体健康，提升日常饮食的多样性与营养均衡。
以上就是【百香果的营养价值有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
