【剖腹产能吃什么水果好】剖腹产后的饮食需特别注意，选择合适的水果有助于恢复体力和促进伤口愈合。以下是一些适合剖腹产妇食用的水果及其营养价值总结：
| 水果 | 适宜时间 | 功效 |
| 香蕉 | 产后第2天起 | 补充钾元素，缓解便秘 |
| 苹果 | 产后第3天起 | 富含纤维，助消化 |
| 红枣 | 产后1周后 | 补血养气，增强体质 |
| 橙子 | 产后1周后 | 补充维生素C，增强免疫力 |
| 猕猴桃 | 产后1周后 | 含丰富维生素，促进伤口愈合 |
建议产后初期以温性水果为主，避免生冷刺激。根据个人体质和恢复情况调整摄入量，如有不适应暂停食用并咨询医生。
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