【剖腹产坐月子吃什么】剖腹产后，产妇需要通过合理的饮食来促进伤口愈合、恢复体力，并保证乳汁分泌。以下是一些适合剖腹产坐月子期间食用的食物建议：
| 阶段 | 食物推荐 | 功效 |
| 第1-3天 | 粥、汤水、蔬菜泥 | 促进肠胃蠕动，避免便秘 |
| 第4-7天 | 鸡蛋、鱼汤、瘦肉粥 | 补充蛋白质，促进伤口愈合 |
| 第8天以后 | 红枣、猪肝、小米粥 | 补血养气，增强体质 |
| 全程 | 多喝水、清淡饮食 | 避免油腻，防止感染 |
注意：避免生冷、辛辣食物，保持饮食均衡，有助于身体快速恢复。
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问 剖腹产坐月子吃什么
2025-10-02 04:45:47
问题描述：
剖腹产坐月子吃什么，蹲一个懂的人，求别让我等太久！
答推荐答案
2025-10-02 04:45:47
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