【葡萄籽的功效有哪些】葡萄籽是葡萄果实中的种子，虽然体积小，但富含多种营养成分，具有较高的健康价值。以下是其主要功效的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的多酚类物质，如原花青素，可清除自由基 |
| 美容养颜 | 有助于改善皮肤状态，延缓衰老 |
| 保护心血管 | 可降低胆固醇，促进血液循环 |
| 抗炎作用 | 对炎症反应有一定的抑制效果 |
| 改善视力 | 原花青素对眼睛健康有益 |
葡萄籽不仅可用于食品加工，也可作为保健品使用。不过，食用时应注意适量，避免过量引起不适。
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问 葡萄籽的功效有哪些
2025-10-02 06:41:28
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