【高血压断根验方】高血压是一种常见慢性病，长期控制不当可能引发心脑血管疾病。传统中医认为，高血压多因肝阳上亢、痰湿内阻等引起，部分民间流传“断根验方”被一些人视为辅助调理手段。
以下为常见“断根验方”总结：
| 验方名称 | 主要成分 | 作用 |
| 菊花决明茶 | 菊花、决明子 | 清肝明目 |
| 夏枯草泡水 | 夏枯草 | 清热降压 |
| 红枣枸杞粥 | 红枣、枸杞 | 养血安神 |
| 山楂丹参饮 | 山楂、丹参 | 活血化瘀 |
需注意：以上方法仅为辅助调理，不能替代正规治疗。高血压患者应遵医嘱，定期监测血压，保持健康生活方式。
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