【半月板积水怎么办】半月板积水是膝关节常见问题，多因损伤、劳损或退行性病变引起。以下为常见处理方式总结：
| 方法 | 说明 |
| 休息与制动 | 避免剧烈运动，使用护膝减轻压力 |
| 冷敷与热敷 | 急性期冷敷，慢性期热敷缓解肿胀 |
| 药物治疗 | 使用消炎止痛药或外用药膏 |
| 物理治疗 | 通过理疗改善血液循环，减轻症状 |
| 关节穿刺 | 积水严重时可抽出积液，缓解不适 |
| 手术治疗 | 若保守治疗无效，需考虑手术修复 |
建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意保护膝关节，避免长时间负重或剧烈运动。
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