【蒲公英泡水的作用】蒲公英是一种常见的野生植物，具有多种健康功效。将其泡水饮用，可以发挥其药用价值，帮助改善身体状况。
| 作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 蒲公英性寒，能清除体内热毒，适合上火时饮用。 |
| 利尿通淋 | 有助于促进排尿，缓解水肿和小便不利。 |
| 抗炎消肿 | 对咽喉肿痛、皮肤炎症有一定缓解作用。 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力。 |
| 促进消化 | 可刺激胃液分泌，帮助食物消化吸收。 |
蒲公英泡水简单方便，但不宜长期大量饮用，尤其脾胃虚寒者应慎用。适量饮用，可为日常保健提供辅助作用。
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