【七个月宝宝可以吃什么水果】七个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，水果是补充维生素和膳食纤维的重要来源。但需注意选择适合这个年龄段的水果，并正确处理。
总结：
- 七个月宝宝可尝试软质、低敏水果。
- 避免过硬或易过敏水果。
- 建议从单一水果开始尝试，观察反应。
| 水果种类 | 是否适合七个月宝宝 | 备注 |
| 苹果 | ✅ 是 | 去皮蒸熟或煮软 |
| 香蕉 | ✅ 是 | 软糯易消化 |
| 梨 | ✅ 是 | 去皮蒸熟 |
| 猕猴桃 | ⚠️ 可谨慎尝试 | 易过敏，少量试 |
| 草莓 | ❌ 不建议 | 易过敏，建议一岁后 |
| 橙子 | ❌ 不建议 | 酸性较强，刺激肠胃 |
家长在添加新水果时，应逐步引入并观察宝宝是否有过敏反应。
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