【宝宝被吓到了怎么收惊】当宝宝被吓到时，家长应冷静应对，采取适当的方法帮助宝宝安抚情绪。以下是一些常见且有效的收惊方法：
| 方法 | 说明 |
| 安抚拥抱 | 轻轻抱起宝宝，给予安全感，有助于稳定情绪。 |
| 温柔说话 | 用柔和的语气与宝宝交流，让其感到安心。 |
| 环境安静 | 避免嘈杂环境，减少外界刺激，帮助宝宝放松。 |
| 按摩安抚 | 轻轻按摩宝宝背部或头部，缓解紧张情绪。 |
| 分散注意力 | 通过玩具或游戏转移宝宝注意力，减轻恐惧感。 |
家长需观察宝宝反应，若频繁受惊或情绪持续不稳定，建议及时就医，排查潜在健康问题。
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