【宝宝吃的辅食大全？】为宝宝添加辅食是成长过程中的重要阶段，合理搭配营养均衡的辅食有助于宝宝健康成长。以下是一些常见且适合宝宝的辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 适宜月龄 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆、菠菜 | 6个月以上 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨、猕猴桃 | 6个月以上 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐、鱼肉泥、瘦肉泥 | 8个月以上 |
| 主食类 | 米粉、面条、软米饭 | 6个月以上 |
| 奶制品 | 酸奶、奶酪（无糖） | 1岁以上 |
注意：初次添加辅食应从单一食材开始，观察宝宝是否过敏。辅食要做得细腻、易消化，避免添加盐、糖和调味品。根据宝宝的接受程度逐步丰富食谱，确保营养全面。
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