【白萝卜冰糖止咳的做法是什么】白萝卜搭配冰糖是一种传统的家庭食疗方法，常用于缓解咳嗽和润肺。以下是具体做法的总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备一个新鲜白萝卜，洗净后削皮，切成小块或片状。 |
| 2 | 将白萝卜放入碗中，加入适量冰糖（约10-15克）。 |
| 3 | 加入少量清水，水量以刚好没过白萝卜为宜。 |
| 4 | 将碗放入蒸锅中，隔水蒸约30分钟至萝卜变软。 |
| 5 | 蒸好后取出，稍凉后饮用汤汁，可每日服用1-2次。 |
此方法简单易行，适合轻度咳嗽或咽喉不适时使用。但若症状持续或加重，建议及时就医。
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