【冰糖的作用与功效都有哪些】冰糖是一种常见的调味品，不仅味道甘甜，还具有一定的食疗作用。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 润肺止咳 | 冰糖能缓解喉咙干燥，对咳嗽有一定的辅助治疗效果。 |
| 补充能量 | 含有葡萄糖，可快速补充体力，适合疲劳时食用。 |
| 调味增香 | 常用于炖汤、甜品中，提升食物风味。 |
| 抗氧化 | 含有少量抗氧化成分，有助于延缓衰老。 |
| 缓解便秘 | 适量食用可促进肠道蠕动，改善便秘情况。 |
需要注意的是，冰糖含糖量高，糖尿病患者应慎用。日常食用应适量，避免过量摄入糖分。
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