【髂腰肌的位置和结构】髂腰肌是人体重要的肌肉群，主要负责髋关节的屈曲与旋转。它由髂肌和腰大肌组成，位于腹部深处，连接脊柱与股骨。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 髂腰肌 |
| 组成 | 髂肌、腰大肌 |
| 位置 | 腹部后侧，脊柱两侧至股骨上端 |
| 功能 | 屈曲髋关节、协助旋转身体 |
| 神经支配 | 腰丛神经（L1-L3） |
| 血液供应 | 腹主动脉分支 |
该肌群在日常活动中起着关键作用，如行走、跑步及坐姿调整。长期久坐或姿势不当可能导致其紧张或功能受限，建议适当拉伸以保持灵活性。
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问 髂腰肌的位置和结构
2025-10-02 14:19:55
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