【晚上睡觉老是咳嗽怎么办】晚上睡觉时频繁咳嗽，可能影响睡眠质量，甚至引发其他健康问题。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 解决方法 |
| 过敏性鼻炎 | 保持卧室清洁，避免尘螨，必要时使用抗过敏药物 |
| 哮喘 | 避免诱发因素，遵医嘱使用支气管扩张剂 |
| 胃食管反流 | 睡前2小时避免进食，抬高床头 |
| 干燥空气 | 使用加湿器，保持室内湿度在40%-60% |
| 感冒或呼吸道感染 | 多喝水，适当用药，注意休息 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。同时，保持良好作息和饮食习惯，有助于缓解夜间咳嗽问题。
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