【百香果皮的功效与作用是什么】百香果皮虽常被丢弃，但其实具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 富含膳食纤维 | 有助于促进肠道蠕动，改善便秘 |
| 含有抗氧化物质 | 如维生素C、类黄酮，可清除自由基 |
| 降低血糖作用 | 有助调节血糖水平，适合糖尿病患者 |
| 促进消化 | 含酶类物质，帮助分解食物 |
| 抗炎作用 | 可缓解炎症，增强免疫力 |
百香果皮可晒干后泡水饮用，或加入茶饮中，既环保又健康。不过，食用前需清洗干净，避免农药残留。
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