【宝宝经常打嗝怎么办】宝宝打嗝是常见现象，多数情况下属于正常生理反应。但如果频繁发生，家长需关注原因并适当处理。
| 原因 | 解决方法 |
| 吃奶过快或吞气过多 | 调整喂奶姿势，避免过度吸入空气 |
| 胃食管反流 | 喂奶后保持宝宝直立15-30分钟 |
| 感受冷刺激 | 注意保暖，避免着凉 |
| 情绪紧张或兴奋 | 保持环境安静，安抚宝宝情绪 |
| 饮食不当 | 母乳妈妈注意饮食清淡，避免辛辣刺激 |
若宝宝打嗝持续时间长、影响进食或睡眠，建议及时就医检查，排除其他健康问题。日常注意喂养方式和护理，多数情况可自行缓解。
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