【勃起疼痛怎么缓解】勃起疼痛可能由多种原因引起，如性生活过度、前列腺问题或阴茎局部损伤等。及时采取正确措施有助于缓解不适。
| 缓解方法 | 说明 |
| 休息与避免刺激 | 减少性活动，避免摩擦和刺激，让身体恢复。 |
| 热敷 | 用温热毛巾敷在阴部，促进血液循环，减轻疼痛。 |
| 饮食调理 | 多喝水，避免辛辣、酒精等刺激性食物。 |
| 就医检查 | 若疼痛持续或加重，应及时就医，排查前列腺炎或其他疾病。 |
建议保持良好生活习惯，避免久坐，适当运动，有助于预防勃起疼痛。若症状反复出现，应尽早咨询专业医生。
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