【宝宝流鼻涕食疗有哪些】宝宝流鼻涕是常见的小毛病，多数由感冒或过敏引起。适当食疗有助于缓解症状，促进恢复。以下是几种适合宝宝的流鼻涕食疗方法：
| 食疗方法 | 作用 | 注意事项 |
| 葱白生姜水 | 散寒、缓解鼻塞 | 不宜过量，适合风寒型流鼻涕 |
| 梨水 | 润肺、清热 | 适合风热型流鼻涕 |
| 白萝卜汤 | 化痰、止咳 | 可搭配少量蜂蜜调味 |
| 小米粥 | 养胃、增强体质 | 清淡易消化 |
建议根据宝宝的具体情况选择合适的食疗方式，并注意保持室内空气流通和饮食清淡。若症状持续或加重，应及时就医。
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