【百香果蜂蜜水的功效是什么】百香果蜂蜜水是一种常见的饮品，结合了百香果的酸甜与蜂蜜的甘润，不仅口感好，还具有多种健康功效。
总结：
百香果蜂蜜水有助于润肠通便、增强免疫力、改善睡眠质量，并能促进消化。以下是具体功效对比：
| 功效 | 说明 |
| 润肠通便 | 含有丰富膳食纤维，帮助肠道蠕动 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物质 |
| 改善睡眠 | 蜂蜜含有助眠成分，百香果有镇静作用 |
| 促进消化 | 酸性成分可刺激胃液分泌，帮助食物分解 |
适量饮用百香果蜂蜜水，对身体有益，但不宜过量，尤其糖尿病患者需注意糖分摄入。
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