【骨胶原蛋白的主要功能是什么】骨胶原蛋白是人体中含量最丰富的蛋白质之一，主要存在于骨骼、皮肤、肌腱和韧带等结缔组织中。它对维持身体结构和功能起着关键作用。
以下是骨胶原蛋白的主要功能总结：
| 功能 | 说明 |
| 增强骨骼强度 | 提供骨骼的弹性和韧性，防止骨折 |
| 支持皮肤健康 | 保持皮肤弹性与水分，延缓衰老 |
| 维护关节健康 | 促进软骨修复，减少关节磨损 |
| 促进伤口愈合 | 参与组织修复过程，加速恢复 |
骨胶原蛋白不仅对身体结构至关重要，还与多种生理功能密切相关。合理补充有助于提升整体健康水平。
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