【青春期抑郁症表现是什么】青春期是情绪波动较大的阶段，部分青少年可能出现抑郁症状。了解其表现有助于及时干预。
| 常见表现 | 具体描述 |
| 情绪低落 | 长期感到悲伤、无助或无望 |
| 易怒或烦躁 | 对小事容易发脾气，情绪不稳定 |
| 兴趣减退 | 对原本喜欢的活动失去兴趣 |
| 睡眠问题 | 睡眠过多或过少，失眠 |
| 食欲变化 | 食欲明显增加或减少 |
| 注意力下降 | 学习成绩下滑，难以集中 |
| 自我否定 | 常说自己没用，缺乏自信 |
| 社交退缩 | 不愿与朋友交往，独处时间增多 |
若青少年出现多项上述症状并持续两周以上，建议寻求专业帮助。早期识别和干预对恢复至关重要。
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