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桂圆大枣粥的做法

2025-10-03 05:18:07

问题描述:

桂圆大枣粥的做法,时间紧迫,求直接说步骤!

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2025-10-03 05:18:07

桂圆大枣粥的做法】桂圆大枣粥是一道营养丰富、口感香甜的养生粥品,适合早餐或下午茶。以下是制作步骤和所需材料。

材料 用量
大米 50克
桂圆 10颗
大枣 5颗
800毫升
冰糖(可选) 适量

做法总结:

1. 将大米洗净,大枣去核,桂圆去壳备用。

2. 将所有材料放入锅中,加入适量水。

3. 大火煮沸后转小火慢熬30分钟,至粥浓稠。

4. 根据口味加入冰糖调味即可。

此粥具有补血养颜、安神助眠的功效,适合日常食用。

以上就是【桂圆大枣粥的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。