【桂圆干的功效与作用及禁忌】桂圆干是常见的中药材和食品，具有多种健康功效。它能补血安神、养心益智，适合体质虚弱、失眠多梦者食用。此外，桂圆干还能增强免疫力，改善疲劳状态。
不过，桂圆干并非人人适宜，部分人群需注意禁忌。例如，糖尿病患者应慎食，因其含糖量较高；湿热体质者不宜多吃，以免加重内热。
以下为桂圆干的主要功效与禁忌总结：
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 补血安神 | 糖尿病患者慎用 |
| 养心益智 | 湿热体质者不宜 |
| 增强免疫力 | 体质偏热者需适量 |
| 缓解疲劳 |
建议根据自身情况合理食用，必要时可咨询中医师。
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