【餐后2个小时血糖正常值是多少】餐后2小时血糖是衡量糖尿病风险的重要指标之一。正常情况下，健康人群餐后2小时的血糖应低于7.8毫摩尔/升（mmol/L）。若血糖在7.8至11.0 mmol/L之间，可能提示糖耐量受损；若超过11.1 mmol/L，则可能为糖尿病。
以下是不同人群的参考范围：
| 项目 | 正常范围（mmol/L） |
| 健康人 | <7.8 |
| 糖耐量受损 | 7.8–11.0 |
| 糖尿病 | ≥11.1 |
建议定期监测血糖，尤其是有家族糖尿病史或肥胖者。如有异常，应及时就医并调整饮食与生活方式。
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