【宝宝尿床吃什么】宝宝尿床是许多家长关心的问题，可能与年龄、生活习惯或身体发育有关。合理的饮食调理有助于改善这一情况。以下是一些适合宝宝的饮食建议：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 蔬菜 | 补充维生素，促进消化 | 如胡萝卜、菠菜等 |
| 水分充足的食物 | 帮助排尿，避免夜间口渴 | 如西瓜、黄瓜 |
| 富含锌的食物 | 有助于神经系统发育 | 如坚果、瘦肉 |
| 少盐饮食 | 减少肾脏负担 | 避免过咸食物 |
注意：尿床也可能与心理因素或疾病有关，若长期存在，建议咨询医生。合理作息和鼓励宝宝白天多喝水，也有助于改善尿床问题。
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