【吃海鲜过敏了该怎么办】吃海鲜过敏是常见的食物过敏反应，轻则出现皮疹、瘙痒，重则可能导致呼吸困难甚至休克。一旦发生过敏，应立即采取应对措施。
| 应对步骤 | 说明 |
| 停止食用 | 立即停止进食海鲜，避免症状加重。 |
| 清洗口腔 | 用清水漱口，减少残留海鲜刺激。 |
| 观察症状 | 注意是否出现皮疹、呕吐、呼吸困难等反应。 |
| 使用抗过敏药 | 如有抗组胺药物（如氯雷他定），可按说明服用。 |
| 就医处理 | 若症状严重或持续，应及时就医，必要时使用肾上腺素。 |
过敏体质者应避免食用易致敏的海鲜，并随身携带抗过敏药物。日常注意饮食安全，预防过敏发生。
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