【产后几指算正常】产后子宫恢复情况是衡量产妇身体恢复的重要指标。通常通过“宫底高度”来判断，即从耻骨联合上缘到子宫底部的距离。正常情况下，产后几天内宫底会逐渐下降。
| 时间 | 宫底高度（指） | 说明 |
| 产后第1天 | 2-3指 | 子宫较大，需密切观察 |
| 产后第3天 | 3-4指 | 开始恢复，但仍偏高 |
| 产后第7天 | 5-6指 | 恢复较明显，接近正常 |
| 产后第14天 | 7-8指 | 接近未孕状态 |
若产后宫底下降缓慢或异常，可能提示子宫复旧不良，应及时就医。每位产妇恢复速度不同，建议定期产检，结合医生建议进行评估。
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