【背部肌肉拉伤】背部肌肉拉伤是常见的运动损伤，多因过度用力、姿势不当或突然发力引起。症状包括疼痛、僵硬、活动受限等，严重时可能影响日常行动。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 背部肌肉因过度拉伸或撕裂导致的损伤 |
| 常见原因 | 运动过猛、姿势错误、突然扭转身体 |
| 症状 | 疼痛、肿胀、僵硬、活动受限 |
| 治疗 | 休息、冷敷、热敷、物理治疗、药物缓解 |
| 预防 | 加强锻炼、注意姿势、避免突然发力 |
及时诊断和合理治疗有助于快速恢复。若症状持续或加重，建议尽早就医。
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问 背部肌肉拉伤
2025-10-03 11:43:35
问题描述：
背部肌肉拉伤，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-03 11:43:35
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
