【半夜口干舌燥】“半夜口干舌燥”是很多人常见的问题，可能与生活习惯、环境或健康状况有关。以下是对这一现象的总结：
| 原因 | 说明 |
| 空调/暖气使用 | 室内干燥导致口腔水分流失 |
| 饮水不足 | 白天饮水少，夜间身体缺水 |
| 呼吸方式 | 口呼吸导致口腔干燥 |
| 药物副作用 | 某些药物会减少唾液分泌 |
| 睡眠障碍 | 如打鼾或睡眠呼吸暂停 |
建议改善睡前饮水习惯，保持室内湿度，避免过度使用空调，并注意饮食清淡。若情况持续，应咨询医生以排除潜在健康问题。
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问 半夜口干舌燥
2025-10-03 11:51:13
问题描述：
半夜口干舌燥，急！求解答，求不鸽我！
答推荐答案
2025-10-03 11:51:13
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