【帮助睡眠的药有什么】以下是对“帮助睡眠的药有什么”的总结：
常见的助眠药物分为处方药和非处方药。处方药如艾司唑仑、佐匹克隆等，适用于严重失眠患者；非处方药如褪黑素、安神补脑液等，适合轻度睡眠问题。此外，中药如酸枣仁、百合等也有助于改善睡眠。
| 药物类型 | 常见药物 | 适用情况 |
| 处方药 | 艾司唑仑、佐匹克隆 | 严重失眠 |
| 非处方药 | 褪黑素、安神补脑液 | 轻度睡眠障碍 |
| 中药 | 酸枣仁、百合 | 改善睡眠质量 |
使用前建议咨询医生，避免依赖或副作用。
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问 帮助睡眠的药有什么
2025-10-03 13:29:07
问题描述：
帮助睡眠的药有什么，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-03 13:29:07
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