【海马煲瘦肉汤】海马煲瘦肉汤是一道传统滋补汤品，具有养血安神、强身健体的功效。适合秋冬季节饮用，尤其适合体质虚弱或需要调理的人群。
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 海马、瘦肉、姜片、枸杞、盐 |
| 功效 | 养血、安神、增强体力 |
| 烹饪时间 | 约1.5小时 |
| 建议人群 | 体虚、失眠、疲劳者 |
| 小贴士 | 海马需提前泡发，瘦肉焯水去腥 |
此汤口感清淡，营养丰富，是家庭日常滋补的佳选。
以上就是【海马煲瘦肉汤】相关内容，希望对您有所帮助。
问 海马煲瘦肉汤
2025-10-03 14:37:27
问题描述：
海马煲瘦肉汤，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-03 14:37:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
