【中老年适合喝什么奶粉】中老年人身体机能逐渐下降，对营养的需求也有所变化。选择合适的奶粉有助于补充蛋白质、钙、维生素等关键营养素。以下是几款适合中老年人的奶粉推荐：
| 奶粉类型 | 适用人群 | 主要特点 |
| 高钙低脂奶粉 | 一般中老年人 | 补充钙质，降低脂肪摄入 |
| 蛋白质强化奶粉 | 消化吸收差者 | 提高蛋白质含量，增强体质 |
| 无糖奶粉 | 糖尿病患者 | 控制血糖，避免糖分摄入 |
| 膳食纤维奶粉 | 便秘人群 | 促进肠道健康 |
建议根据个人健康状况和医生建议选择合适的产品。同时，注意适量饮用，避免过量摄入。
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