【肠胃炎的预防措施有哪些呢】肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，主要由病毒、细菌或寄生虫感染引起。为了减少患病风险，应注重日常防护。以下是常见预防措施总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 注意饮食卫生 | 避免食用不洁、变质食物，饭前便后洗手 |
| 喝水要安全 | 饮用煮沸或瓶装水，避免饮用生水 |
| 保持良好习惯 | 不与他人共用餐具，避免生冷食物 |
| 增强免疫力 | 合理饮食，保证充足睡眠和适量运动 |
| 及时就医 | 出现腹泻、呕吐等症状应及时治疗，防止恶化 |
通过以上方法，可有效降低肠胃炎的发生率。日常生活中养成良好的卫生习惯是关键。
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