【被晒伤后怎么修复】晒伤后皮肤会红肿、疼痛，严重时还可能出现水泡。及时修复可减少损伤，促进恢复。
| 修复方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋冷敷受伤部位，减轻疼痛和炎症。 |
| 涂抹芦荟胶 | 芦荟具有镇静、保湿作用，有助于缓解不适。 |
| 使用保湿霜 | 保持皮肤湿润，防止干燥脱皮。 |
| 避免再次暴晒 | 晒伤后皮肤脆弱，应避免阳光直射。 |
| 补充水分 | 多喝水，帮助身体恢复。 |
| 疼痛严重时就医 | 若出现水泡、发热等症状，应及时就诊。 |
晒伤后要耐心护理，避免刺激皮肤，通常3-5天可逐渐恢复。
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