【含羞草的功效与作用】含羞草是一种常见的植物，因其叶片受到触碰会迅速闭合而得名。它不仅具有观赏价值，还具备多种药用功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 含羞草可用来缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。 |
| 安神助眠 | 其提取物有助于舒缓神经，改善睡眠质量。 |
| 抗炎消肿 | 对皮肤炎症、蚊虫叮咬有较好的缓解效果。 |
| 降压作用 | 研究表明，含羞草可能对高血压有一定辅助调理作用。 |
| 美容护肤 | 含羞草中的成分有助于抗氧化，延缓皮肤衰老。 |
总体来看，含羞草在传统医学中被广泛应用，但使用时仍需谨慎，建议在专业指导下进行。
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