【喝白蒿水有什么好处】白蒿是一种常见的野生植物，其嫩叶可用来煮水饮用。喝白蒿水有一定的健康益处，以下是主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 白蒿具有清热作用，有助于缓解上火症状 |
| 利尿消肿 | 可促进体内水分代谢，帮助排除多余水分 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠胃功能 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然抗炎成分，对轻微炎症有一定缓解作用 |
需要注意的是，白蒿性寒，体质偏寒或脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下适量饮用，避免长期大量饮用。
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问 喝白蒿水有什么好处
2025-10-03 21:02:44
问题描述：
喝白蒿水有什么好处，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-03 21:02:44
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