【祛肝火的茶】肝火旺盛是常见问题，常表现为口干、烦躁、失眠等。适当饮用一些清肝火的茶，有助于调节身体状态。
| 茶名 | 功效 | 推荐人群 |
| 夏枯草茶 | 清肝明目，降火解毒 | 眼干、易怒者 |
| 菊花茶 | 清热解毒，平肝明目 | 长期用眼、情绪波动大者 |
| 决明子茶 | 降火、润肠通便 | 烦躁、便秘者 |
| 绿茶 | 清热解毒，提神醒脑 | 情绪紧张、工作压力大者 |
建议根据自身情况选择适合的茶饮，并注意适量饮用，避免空腹饮用。保持良好作息和饮食习惯，才能更好地调理肝火。
以上就是【祛肝火的茶】相关内容，希望对您有所帮助。
问 祛肝火的茶
2025-10-03 22:57:45
问题描述：
祛肝火的茶，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-03 22:57:45
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
