【喝茉莉茶的功效与禁忌】茉莉茶是一种以绿茶为基底，加入茉莉花窨制而成的花茶，兼具茶香与花香，深受喜爱。以下是其主要功效与禁忌总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 清新口气、提神醒脑、促进消化、抗氧化、舒缓情绪 |
| 禁忌 | 胃寒者慎饮、孕妇不宜过量、空腹饮用可能刺激肠胃、失眠者避免晚间饮用 |
茉莉茶性温，适合日常饮用，但需根据自身体质调整。建议饭后适量饮用，避免空腹或过量。若出现不适，应立即停止饮用并咨询医生。
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问 喝茉莉茶的功效与禁忌
2025-10-04 00:59:47
问题描述：
喝茉莉茶的功效与禁忌，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-04 00:59:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
