【喝柠檬泡水的好处与坏处是什么】柠檬泡水是一种常见的饮品，因其清香和健康属性受到许多人的喜爱。但长期饮用也需注意其潜在影响。
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 营养补充 | 富含维生素C，有助于增强免疫力 | 长期过量可能刺激胃酸分泌 |
| 促进消化 | 可帮助缓解消化不良 | 柠檬酸可能损伤牙釉质 |
| 美容养颜 | 抗氧化作用，有助于皮肤健康 | 过量饮用可能导致口腔不适 |
建议每天饮用1-2杯，避免空腹饮用，并注意漱口保护牙齿。合理饮用，才能充分发挥其益处。
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问 喝柠檬泡水的好处与坏处是什么
2025-10-04 01:16:02
问题描述：
喝柠檬泡水的好处与坏处是什么，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-04 01:16:02
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