【吃东西硌到牙疼怎么办】吃东西时被硬物硌到牙齿，可能会引起疼痛或不适。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 停止进食 | 立即停止吃东西，避免进一步刺激牙齿 |
| 漱口清洁 | 用温水或淡盐水漱口，清除口腔异物 |
| 冷敷缓解 | 在脸颊外侧冷敷，减轻肿胀和疼痛 |
| 避免刺激 | 暂时避免食用过热、过冷或坚硬食物 |
| 就医检查 | 若持续疼痛或出血，应及时就医检查 |
如症状轻微，通常可自行缓解；若情况严重，建议尽快就诊，以免引发龋齿或牙龈感染。保持口腔卫生是预防此类问题的关键。
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