【眼睛模糊怎么恢复正常】眼睛模糊可能由多种原因引起，如用眼过度、视力下降、眼部疾病等。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 用眼过度 | 适当休息，遵循20-20-20法则（每20分钟看20英尺外20秒） |
| 近视或散光 | 配戴合适眼镜或隐形眼镜 |
| 干眼症 | 使用人工泪液，保持环境湿润 |
| 眼部炎症 | 就医检查，按医嘱使用眼药水 |
| 糖尿病或高血压 | 控制基础疾病，定期检查视力 |
若眼睛模糊持续不缓解，建议及时就医，排除严重眼部问题。日常注意用眼卫生和合理作息，有助于改善视力状况。
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