【黑米红豆薏米粥的禁忌】黑米红豆薏米粥营养丰富，适合日常食用，但并非所有人都适合。以下是其主要禁忌：
| 禁忌人群 | 原因 |
| 脾胃虚寒者 | 薏米性凉，易加重寒湿症状 |
| 湿气重者 | 薏米虽有利湿作用，但过量可能反致湿气滞留 |
| 孕妇 | 薏米有滑胎作用，孕妇应慎食 |
| 胃肠敏感者 | 豆类易产气，可能引起胀气或不适 |
建议根据自身体质合理选择，必要时咨询中医师。
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问 黑米红豆薏米粥的禁忌
2025-10-04 11:23:11
问题描述：
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
