【无症状感染者怎么自查】无症状感染者是指感染病毒但没有明显症状的人群，这类人群在日常生活中容易被忽视，因此自查尤为重要。以下为自查方法总结：
| 自查方式 | 说明 |
| 体温监测 | 每日测量体温，若持续高于37.3℃需警惕 |
| 呼吸状态 | 注意是否有呼吸急促、胸闷等异常表现 |
| 嗅觉/味觉变化 | 突然丧失嗅觉或味觉可能是感染信号 |
| 身体乏力 | 若出现持续疲劳感，应提高警惕 |
| 核酸检测 | 定期进行核酸检测，是确认是否感染的最准确方式 |
建议有接触史或处于高风险环境的人群，定期进行自我观察和检测，及时发现潜在风险。同时，保持良好卫生习惯，减少聚集，有助于降低感染概率。
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