【吃柿子可不可以喝牛奶】吃柿子可以喝牛奶，但需注意适量和时间。柿子富含维生素C和膳食纤维，牛奶则含有丰富的蛋白质和钙质，两者营养互补。但若同时食用，可能因鞣酸与蛋白质结合，导致消化不良或胃部不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以同食 | 可以，但建议分开食用 |
| 注意事项 | 避免空腹吃柿子后立即喝牛奶 |
| 原因 | 柿子中的鞣酸可能与牛奶蛋白结合，影响消化 |
| 建议 | 先吃柿子，间隔1-2小时再喝牛奶 |
总之，合理搭配饮食更有利于健康。
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问 吃柿子可不可以喝牛奶
2025-10-04 14:58:21
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吃柿子可不可以喝牛奶，求解答求解答，第三遍了！
答推荐答案
2025-10-04 14:58:21
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